１歳の夜泣き、辛いですね…
声は大きいし、なかなか泣き止まないと、親も寝不足や近所迷惑にならないかも心配ですし。
うちの子も１歳から夜泣きが始まり、だんだんとひどくなっていきました。
音楽をかけたり、水分をとったり、パンをあげたり、起こしたり、放置してみたり…
夜泣きへの対処法は色々ありますが、我が家で効果があったこと・なかったことについて振り返ってみました。
1歳の夜泣き 何しても泣き止まない…（泣）
あまり夜泣きという夜泣きがないまま、１歳を迎えた息子。
しかし、１歳を過ぎてから、時々夜泣きするようになりました。
それまでは、夜中に「エーン」と泣いても、すぐにまた寝てくれることが多かったのですが、それが泣き続けて、全然寝ない！
という日々が始まりました。
始めは、１ヶ月に１～２回だった夜泣きが、週に１回、週に２回、３回と増えていく…
１時間以上、泣き続ける日はもうぐったりです。
また、夜中に２回、夜泣きがあるときもありました。
だんだんひどくなった夜泣き。
我が家でやってみた対処方法はこちらです。
1歳の夜泣きの対処法【我が家で試したこと】
色々やってみました。
1歳の夜泣き 音楽をかけてみた
まず、試したのが音楽をかけることでした。
泣いているけど、目を開けないので、寝ぼけているのかな？と。
いつも、入眠時にかけているオルゴール風の曲をかけてみました。
しかし、全然泣き止みません。
1歳の夜泣き ひたすら抱っこ！
夜泣きで目が覚めてしまって（目は閉じているけど）、ベビーベッドで暴れる息子。
こうなると、自力での再入眠は不可能と考え、とりあえず抱っこです。
しかし、泣き止まない…！
寝室を歩き回っても、泣き止まない！
こちらが座ったら、さらに激しく泣く！
1歳の夜泣き 水分をとらせてみた
と、白湯やお茶を入れたマグを口元に持っていきますが、泣いているときは断固拒否。
機嫌悪そうに、何度も手で払いのけられて、だめでした。
1歳の夜泣き テレビのついたリビングへ移動
音楽もだめ、抱っこもだめ、喉も乾いていないみたいなのに、何十分も泣き続ける息子。
こういうときは、寝ぼけているので、いったん目を覚まさせます。
寝室の隣りのリビングへ。
明るい部屋に連れて行って、やっと目が開きました。
これで泣き止むか？と、思えば泣き止まないんですよねー。
夫はテレビを見ながら、「どうしたのー？」と、どこか他人事。
夜泣きで、疲労困憊の私…。
夫に対してもイライラが積み重なってしまいます＞＜
床に座らせようすると、全力でしがみついてくるので、ずっと抱っこです。
しばらくリビングで過ごし、徐々に落ち着いてくれることもありますが、これがけっこう時間がかかります。１時間～１時間半とか。
1歳の夜泣き 空腹？パンを与えてみた
夜泣きで泣き止まないとき、夫はとりあえず何かを食べさせようとします。
「お腹が空いているんじゃない？」だそうです。
実際に、おやつ用のパンやボーロで、泣き止むこともありました。
数回に１回くらいの割合です。
また、専門家によると、これが癖づくと「夜中に起きると報酬（おやつ）がもらえる」と覚えさせるのもよくないのだそうです。
1歳の夜泣き 放置してみた
息子の場合、１回夜泣きで起きると再び寝るまで１～２時間かかります。
これが、夜中に何度もあると、ヘロヘロです。
２回目も同じように色々やってみますが、どうしても泣き止まない、もう抱っこも限界！ベビーベッドに入れて、私もベッドの隣にゴロン。
私も睡魔が限界だったので、ウトウト…そのうち息子も泣き疲れて寝ました。
夜泣きを放置するのは心が痛みますし、泣きつかれるのを待つしかないのですごく時間がかかって、こちらも疲れてしまいます。
1歳の夜泣き 好きな動画を見せた
どうしても、何をやっても泣き止まないので、YouTubeの動画を見せてみました。
息子の好きな「しまじろう」です。
すると、ピタリと泣き止みました。
たまたまではなく、これはかなりの高確率です。
しかし、夜中に刺激の強い動画を見せるのは本当はよくないんですよね。
なので、本当に泣き止まないときだけ使う最終手段です。
まとめ
我が家の場合、夜泣きで何をやっても泣き止まないときの対処法で、１番効果があったのは
「しまじろうの動画」
でした。
もう、見せた瞬間にピタリです。
専門家に言わせると「夜中に１歳児にスマホなんて、けしからん！」
と、怒られるでしょうが。汗
言い訳をすれば、動画は最終手段で、何をしてもだめなときだけにしていました。
いきなり夜泣きをしなくなった
１歳過ぎからひどくなった夜泣きですが、あることをするようになったら、夜泣きがなくなったんです。
それは、寝る前にテレビを見せないようにしただけ！